Bienvenue 

J’ai créé ce blog afin de vous partager ma passion pour ce qui touche de près ou de loin au sport dit Ultra ou d’endurance mais aussi d’alimentation et de bien être.

Mon objectif à travers ce blog, articles, vidéos, livre,  podcast, et l’ouverture de « Grimpeurs Cyclist House » à lyon,  est de promouvoir le cyclisme sous toutes ces formes mais aussi un mode de vie sain à base de plantes étant Athlète Ultra- Distance Vegan.

Je n’ai j’aimais connu le professionnalisme n’ayant pas les capacités physiologiques  mais j’ai connu le haut niveau amateur  à la fin des années 90. Plusieurs fois membre de l’équipe régionale j’ai participé à plusieurs championnats national et les plus belles et difficiles classiques françaises. Cette experience m’a apporté beaucoup d’émotions mais pas autant que depuis que j’ai découvert une autre manière de faire du vélo, l’ultra Distance  et ses différentes communautés. 

Après mon retrait des compétitions  j’ai essayé de rester en forme, avec un entraînement par ici un autre par la, mais sans objectif précis dans le temps, rapidement  la vie a pris le dessus et je me suis retrouvé à 35 ans, avec un poids de 90 kilos, fumant quelques cigarettes lors de soirée, et totalement hors de forme.  Je souffrais comme beaucoup de cycliste de haut niveau de troubles alimentaires contre lequel je me bats encore d’ailleurs. 

Ajouté à cela, un carrefour de vie personnel et professionnel, j’ai décidé de prendre les choses en main et de changer.  Si vous ne changez pas quelques choses votre vie, rien ne changera au final.  

Je suis retournée lentement vers la passion qui m’anime depuis l’âge de 4 ans et je me suis acheté un nouveau vélo, une nouvelle paire de chaussures, un nouveau casque et une nouvelle tenue.

J’ai rapidement recommencé à me sentir bien et de nouveau gagné des course parfois internationale.   Puis j’en ai voulu plus et j’ai découvert par le plus grand des hazard le cyclisme ultra distance, ce  qui m’a amené doucement  de végétarien à végétalien et j’ai immédiatement senti une énorme différence dans mon niveau d’énergie et dans ma vie. 

J’ai commencé à perdre des kilos et un énergie insoupçonnée est revenue.  

Mon alimentation est désormais 100 végétaliens  et je suis dans la meilleure forme de ma vie physique et mentale.

A 47 ans je me prepare à de nouvelles aventures.

Joignez-vous à moi et je vous partagerais mes aventures, mes  entraînements, ma nutrition ainsi que mon actualité. 

Arnaud Manzanini 
Athlète Ultra Distance 🚴🏻 et Eco Friendly 🌱
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